O espinafre é um dos vegetais mais nutritivos e versáteis da culinária, sendo ideal para adicionar vitaminas e minerais às refeições do dia a dia. Ele ajuda a evitar anemia e auxilia no controle da pressão arterial e da prisão de ventre. Além disso, também é uma excelente fonte de… Continue lendo
Neste sábado (9), o Mogi Shopping, em parceria com o Instituto Caramelo, irá receber um evento de adoção de pets. Cães e gatos sob tutela da entidade estarão à espera de uma família para compartilhar amor. O evento acontece das 10h às 18h, no estacionamento do shopping. Segundo o Instituto… Continue lendo
Um homem foi preso suspeito de traficar drogas nesta quarta-feira (6), em Mogi das Cruzes. O suspeito confessou o crime aos policiais e em sua mochila, que foi apreendida, havia diversas porções de drogas e R$ 138 em dinheiro. Uma equipe policial recebeu uma denúncia sobre um homem que estaria… Continue lendo
A alimentação é um dos pilares para quem busca uma vida mais equilibrada. Pequenas mudanças no cardápio podem contribuir para um corpo mais saudável, auxiliando na prevenção de diversos problemas de saúde. Em novembro, o movimento do Novembro Azul destaca a necessidade de discutir temas como a prevenção de doenças… Continue lendo
Segundo os dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), até 2025, a previsão é de que mais de 15 mil pacientes sejam diagnosticados com o câncer bucal, sendo a maior prevalência em homens. Fernanda Santiago, dentista e professora de Odontologia da Uniderp (Universidade para o Desenvolvimento do Estado e da… Continue lendo
O governo australiano vai adotar legislação que proíbe as mídias sociais para crianças e adolescentes menores de 16 anos, disse o primeiro-ministro da Austrália, Anthony Albanese, nesta quinta-feira (7). Trata-se, segundo ele, de um pacote de medidas pioneiro que poderá se tornar lei no final do próximo ano. A Austrália está testando… Continue lendo
A Prefeitura de Guararema, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realiza uma série de ações voltadas ao Novembro Azul, mês mundial de combate ao câncer de próstata. Ao longo de todo o mês serão realizadas ações de conscientização nas Unidades de Saúde do município. Nas salas de espera do… Continue lendo
Para emagrecer, não basta se exercitar, é preciso fazer isso acompanhado de uma dieta equilibrada, horas adequadas de sono e, é claro, acompanhamento profissional. A receita ideal para perder peso é uma equação complexa que depende de muitos fatores para dar os resultados desejados e, agora, uma pesquisa aponta que… Continue lendo
O cartão de crédito pode ser um grande aliado na organização financeira, proporcionando praticidade e permitindo o parcelamento de compras de forma rápida e segura. Além disso, alguns deles oferecem benefícios, como programas de pontos e cashback. Porém, quando o seu uso ocorre sem planejamento e controle, ele pode se… Continue lendo
A Ouvidoria da Polícia do Estado de São Paulo, junto a entidades de defesa dos direitos humanos e parlamentares, manifestou repúdio e indignação diante da morte de um menino de 4 anos e um jovem de 17, durante operação da Polícia Militar, na noite de terça-feira (5), no Morro São Bento,… Continue lendo
