Embarques nas estações da região crescem 4,2% em julho de 2024

Os embarques nas 12 estações de trem que ficam nas cidades da região cresceram 4,2% em julho de 2024 se comparados ao mesmo mês do ano passado. Os dados estão disponíveis na aba de transparência do site da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM).   Das 12 estações, nove atendem… Continue lendo

Próximo prefeito de Suzano terá orçamento estimado de R$ 1,4 bi para administrar

O próximo prefeito de Suzano terá de administrar orçamento de cerca de R$ 1,46 bilhão no ano que vem.    A Secretaria Municipal de Planejamento e Finanças realizou uma audiência pública nesta quinta-feira (5), no Cineteatro Wilma Bentivegna (rua Paraná, 70 – Jardim Paulista), para apresentar o projeto referente à… Continue lendo

Eleições e voto

A importância das eleições e do voto é fundamental porque representa um processo de fortalecimento da democracia do País. O 1º turno das Eleições Municipais de 2024 acontece no dia 6 de outubro, quando seções eleitorais espalhadas por mais de 5,5 mil municípios do País estarão prontas para receber eleitoras… Continue lendo

LANCE LIVRE 07-09-2024

Candidatura única Vinte e seis cidades de São Paulo têm apenas uma candidatura disputando a prefeitura nas eleições municipais de 2024. As informações são do Tribunal Regional Eleitoral (TRE).    Legislação Pela legislação eleitoral, o pleito para os cargos do Executivo (prefeito, governador e presidente) segue o sistema majoritário, em… Continue lendo

6 receitas para incluir na dieta da proteína

Quando se está busca de uma alimentação equilibrada e saudável, a inclusão de receitas ricas em proteínas é fundamental, principalmente quando seu objetivo é ganhar massa magra. Afinal, elas desempenham um papel essencial na construção e reparação dos tecidos, além de auxiliarem na manutenção da massa muscular. Por isso, veja,… Continue lendo

Saiba quais frutas podem melhorar a qualidade do seu sono

A busca por uma noite de sono tranquila e reparadora é cada vez mais comum em nossa sociedade A falta de sono, ou insônia, pode ser causada por diversos fatores, como estresse, excesso de estímulos e consumo de alimentos estimulantes. No entanto, a natureza nos oferece aliados poderosos para combater… Continue lendo

4 dicas para utilizar o preto na decoração da casa

A decoração all black é uma tendência audaciosa e sofisticada que tem ganhado espaço no mundo do design de interiores. No entanto, criar um ambiente elegante sem cair no excesso requer um toque de mestre. Segundo o arquiteto Yannick Athia, o segredo está no equilíbrio e na harmonia dos elementos. A… Continue lendo

DS sorteia ordem das sabatinas com candidatos a prefeito de Mogi

O Diário de Suzano realizou nesta sexta-feira o sorteio para definir a ordem das sabatinas com candidatos a prefeito de Mogi das Cruzes.   As entrevistas serão realizadas entre os dias 11 e 16 de setembro, próxima quarta e segunda-feira, respectivamente. Todas as sabatinas serão a partir das 19 horas,… Continue lendo

Encontro com empresários, suco na padaria e pastel no Mercadão: como foi o dia dos candidatos à Prefeitura de Mogi das Cruzes

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Caio Cunha (PODE), Mara Bertaiolli (PL) e Rodrigo Valverde (PT) estiveram em bairros da cidade para fazer campanha junto a apoiadores. Veja como foi o dia dos candidatos à Prefeitura de Mogi das Cruzes Nesta sexta-feira (6), os candidatos à Prefeitura de Mogi das Cruzes estiveram em diferentes pontos da… Continue lendo