No verão, é essencial redobrar os cuidados com o armazenamento e transporte dos ovos, pois as altas temperaturas podem acelerar o processo de deterioração e favorecer a proliferação de bactérias, como a Salmonella, que representa um risco à saúde. “O ovo é uma excelente opção para quem busca praticidade e… Continue lendo
As saladas são protagonistas de uma alimentação nutritiva e repleta de benefícios. Quando o objetivo é iniciar a semana com um cardápio saudável e leve, optar por pratos ricos em proteínas é uma ótima escolha. Essas opções não apenas proporcionam uma fonte essencial de nutrientes para a recuperação muscular e… Continue lendo
A jovem estudante Gislaine Chura Cala, de Itaquaquecetuba, se tornou a primeira integrante da família a viajar de avião. Ela, que é a primeira representante da Região Metropolitana de São Paulo a embarcar no programa “Prontos pro Mundo”, intercâmbio da Secretaria da Educação do Estado de São Paulo (Seduc-SP), embarcou… Continue lendo
O uso do verde na arquitetura de interiores tem se tornado cada vez mais popular, destacando-se por suas associações com bem-estar, equilíbrio e conexão com a natureza. Para o arquiteto Bruno Moraes, à frente do BMA Studio, essa cor, além de sua atemporalidade, traz um importante contraste com a vida moderna…. Continue lendo
Você provavelmente já “pecou” no trabalho. Seja novato ou experiente, quem trabalha está sujeito aos chamados “pecados” corporativos. Os sete pecados capitais estabelecidos pelo Papa Gregório I, no século 6 d.C., além de outros comportamentos, podem ser vistos com frequência no ambiente de trabalho. Embora pareçam inofensivos, são perigosos para… Continue lendo
Neste mês de janeiro, que antecede o início das aulas, o Procon de Suzano reforça junto aos pais e responsáveis as orientações para as compras do material escolar. O objetivo é evitar que os consumidores tenham gastos excessivos e possam escolher os melhores estabelecimentos, pesquisando os preços com antecedência pela… Continue lendo
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva sancionou nesta segunda-feira (13) o Projeto de Lei 104/2015, que restringe o uso de aparelhos eletrônicos portáteis, sobretudo telefones celulares, nas salas de aula de escolas públicas e privadas do ensino básico em todo o país. Um decreto do presidente, que sairá em… Continue lendo
A Guarda Civil Municipal (GCM) de Suzano prendeu um indivíduo por tráfico de drogas no Jardim Alterópolis, no final da tarde de sexta-feira (10/01), e localizou 3,2 quilos de entorpecentes na Vila Fátima, na noite de sábado (11/01), durante patrulhamentos. A primeira ocorrência, registrada na região norte, foi conduzida pela… Continue lendo
Alguns moradores de Santa Isabel ficaram preocupados no início da tarde desta segunda-feira (13/1), por presenciar um homem praticando direção perigosa na Avenida Brasil. Câmeras de segurança flagraram o motorista em alta velocidade, realizando manobras com o carro e batendo em outros veículos. De acordo com as informações da Polícia… Continue lendo
A folha de louro, obtida da árvore Laurus nobilis L., é amplamente conhecida por seu uso culinário, mas suas propriedades medicinais têm sido exploradas e comprovadas em diversos estudos. Rica em óleos essenciais, taninos, alcaloides e outras substâncias bioativas, apresenta um potencial terapêutico significativo, que vai desde benefícios digestivos até… Continue lendo
